可愛い服を着たい、モデルさんのように引き締まった素敵な身体が欲しい。 「トレーニングをするとボディビルダーのようにムキムキな身体になっちゃうんでしょ?」 そう思い、トレーニングに一歩踏みだせない方多いはず! そんなお・・・